~ Eloah ~

Introduction

Le Kriya Yoga est le yoga de la dévotion au divin. C'est l'une des voies qui mènent à Dieu.

Littéralement, Kriya veut dire "faire agir, réagir". Il a aussi le sens de "pratique". Selon les termes mêmes de Paramahansa Yogananda qui l'a enseigné en occident, Kriya Yoga veut dire: "Union avec l'Infini par l'intermédiaire d'une certaine action ou rite".

Origines du Kriya Yoga

Le Kriya-Yoga est une pratique antique de l'Inde, enseignée par Krishna à Arjuna dans la Bhagavad Gita (vers IV 29 et V 27-2 et mentionnée dans les Yoga Sutras de Patanjali.

En 1861, le grand avatar ou "Mahavatar" Babaji a confié à son plus grand disciple Lahiri Mahasaya la tâche d'enseigner le Kriya-Yoga à tous les hommes et toutes les femmes de ce monde.

Lahiri Mahasaya a enseigné ce yoga à son disciple Swami Yukteswar, qui l'a transmis à son disciple Yogananda et plus tard à un autre disciple, Hariharananda. En 1920, Yogananda a commencé à répandre le Kriya Yoga en Amérique, divers yogis enseignants ont été ensuite formés en Occident.

Dans son célèbre livre "Autobiographie d'un Yogi", Yogananda décrit le Kriya-Yoga au chapitre XXVI. Il montre comment cette voie peut aider à trouver sa véritable identité, en particulier dans le monde moderne occidental.

Le Mahatma Gandhi pratiquait le Kriya Yoga, initié par Yogananda.
Le but ultime de l'enseignement reste la "Réalisation du Soi" et, pour ce faire, Yogananda a appelé son institution américaine "Self-Realization Fellowship" c'est-à-dire Société de la Réalisation du Soi (qui était aussi le sous titre de l'institution indienne "Yogoda Satsanga Society").

Caractéristiques du Kriya Yoga

Le Kriya Yoga est une voie sans croyance.

Le Kriya Yoga est une voie d'évolution rapide; Yogananda l'a décrit comme un "avion pour aller vers Dieu".

Le Kriya Yoga travaille directement sur les chakras. C'est une méthode scientifique d'harmonisation et de synchronisation de l'énergie naturelle.
Le Kriya Yoga accepte le mental tel qu'il est, la prise de conscience étant privilégiée par rapport à la concentration. Quiconque a pratiqué un peu la méditation sait que le problème majeur est la concentration, troublée par les sauts constants d'une pensée à l'autre.

Le Kriya Yoga permet de préparer à la mort les yogis avancés, leur donnant la possibilité de sortir volontairement et sereinement de leur corps.

La méditation kriya est une méditation silencieuse accompagnée de mudras.
Il y a plus de soixante-dix kriya (pratiques) faits dans un ordre particulier. Dans une forme simplifiée, il y en a une vingtaine.

Le Kriya Yoga est le yoga la mieux adapté aux occidentaux, car il n'exige pas les postures ou asanas du Hatha Yoga, mais c'est paradoxalement cette dernière forme qui est majoritairement enseignée en France notamment (mais mal pratiquée).




http://perso.wanadoo.fr/revue.shakti/kyoga.htm

Chacun doit admettre que dans le temple du corps, Dieu réside entre les sourcils sous la forme d'une âme sensible, le Jivatma de l'être animé.

Si le mental est calme et fixé entre les sourcils, l'âme ou kutastha Brahman est à notre portée.

En fermant la porte des sens en intériorisant le mental pour le fixer entre les sourcils et en pratiquant la sadhana enseignée par le guru, le sadhaka obtiendra la réalisation.

Celui qui peut réunir le prana et le mental en kustatha et qui peut visualiser l'Etre Suprême est libéré de la chaîne des naissances et des morts.

Kustatha, c'est le troisième oeil, là où la vision intérieure apparaît pour celui qui est en communion avec l'infini ; il pose des questions à son propre soi et obtient des réponses.

Un yogi en pratiquant le yonimudra peut percevoir en ajna une lumière dorée de forme ronde dont le centre est sombre et dans cette partie sombre, il verra un point qui ressemble à un œil ; le point qui se trouve au centre de kustatha est la caverne de l'union avec le vide absolu ; celui qui abandonne sa demeure terrestre en visualisant ce point est un Mahatma et ne renaît plus ; ce que l'on pense à l'instant de la mort, on le devient dans la vie suivante.

Kustatha possède 3 chakras : 1) est un chakra brillant, le 2 eme est sombre et à l'intérieur est le chakra semblable à une étoile.

Par la pratique du kriya, le troisième œil s'ouvre ; le troisième œil est le guru que l'on vénère.

« A l'intérieur de la splendeur de kustatha se trouve une couleur bleue ; dans ce bleu, j'ai vu un point blanc et dans ce point, j'ai vu un homme ; Il est l'Etre Suprême ».

Si le souffle est progressivement ralenti, la respiration s'arrête et l'immobilité s'établit ; cette immobilité est yoga.

Pour plus d'infos voir les liens suivants :

http://perso.orange.fr/jean-paul.barriere/kriya/lekriya1.htm

http://perso.orange.fr/jean-paul.barriere/kriya/exercic1.htm

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